Home > 楽家 > [楽家(らくや)栄養講座part.1]減塩について〈そらいろまつりNo.28〉

[楽家(らくや)栄養講座part.1]減塩について〈そらいろまつりNo.28〉

  • 2016-09-01 (木) 22:18
  • 楽家

【そらいろまつりNo.28】「減塩について」開催しました(^^)/

IMG_1636_R

鶴岡市社協さんから
講師をお迎えしての
栄養講座でした

今回のテーマは
ズバリ「減塩」

ラーメンだいすきな
山形県民は
やはり醤油や味噌やらの
消費量トップクラスだった

そうなりゃ当然
高血圧さんやらも
やはり山形県は多くて

改めて数字をみると
ヤバい感…増してきた

デスクワークだけじゃなく
味噌汁の飲み比べや
減塩料理の3分クッキング?
…からの試食もあり

充実の一時間でした

知らず知らず
たっぷり塩分とっていたと
今後の調理方法もだが
食べ方や調味料の選び方にも
気をつけていかなきゃと
思った

栄養講座は連続講座です

次回の日程は
まだ決まってませんが
生きる為に必要な毎日の食事

せっかくだから
いろんな視点から
学んでいきたいなぁと感じました

(チーム楽家kazuko)

薄口醤油のことを
数十年・・・誤解しておりました
とっても勉強になりました<(_ _)>

(Kurihara)

Comments:0

Comment Form
Remember personal info

Trackbacks:0

Trackback URL for this entry
https://voluntas-npo.com/2016/09/01/27131/trackback/
Listed below are links to weblogs that reference
[楽家(らくや)栄養講座part.1]減塩について〈そらいろまつりNo.28〉 from ぼらんたす:山形県鶴岡市ボランティアNPO法人

Home > 楽家 > [楽家(らくや)栄養講座part.1]減塩について〈そらいろまつりNo.28〉

楽屋(貸館・カフェ・講座・生活支援)

ぼらんたすのブログ

ぼらんたすの活動報告

イベント:みんな違ってみんないい


やまがたこころげんきサイト

こころ元気PJ


がんばろう東北!::東日本大震災関連情報をお伝えしています


講師派遣

ご入会の申込みはこちら

空色ストア
身体と環境にいいものづくりを目指す地元農家より
新鮮な商品をお届けします!

リレートーク

COCOサロン庄内

2016年9月
« 8月   10月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Return to page top