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メンタルヘルス(こころの健康)

2017.5.8(月)

ほぼ月に一度
研修で山形(市)にきています

今日は「メンタルヘルス(こころの健康)」について
事例を聞きながら
自分のこと、娘たちのこと、周りの人・・・等々
思いを巡らせていました

メンタルの強い人になりたいと思うのですが
なかなか・・・強くなれません(-_-;)

だいたいは
美味しいものを食べると
( ^ω^)・・・元気になれますが

(Kurihara)

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