[ほっとハート庄内]自分のための「こころのケア講座」 2019年2月23日 最終更新日時 : 2022年8月9日 ぼらんたす 2019.2.23(土) 自分のための「こころのケア講座」 ~かけがえのない自分を大切にすることから始めましょう~ 『ストレスとうまくつき合う方法』 春は、卒業、入学、入社、転勤など… 環境が変わりストレスも増える時期です。 上手に乗り切るノウハウを学びましょう 主催は 酒田で活動している 心の健康づくりボランティア ほっとハート庄内さんです